교수님의 책과 강의에서 찾아 답합니다
질문을 받으면 김주환 교수의 책 네 권과 유튜브 강의에서 관련 대목을 먼저 찾아 읽고, 그 내용을 바탕으로 답합니다. 답 아래에는 근거가 된 책과 강의가 붙고, 강의는 눌러서 바로 확인할 수 있습니다.
내면AI
김주환 교수의 책과 강의를 바탕으로 답하는 AI입니다. 묻는 말에 답하는 데서 그치지 않고, 대화하며 알게 된 나를 기억하고, 그에 맞는 명상을 골라 주거나 직접 씁니다.
대화할수록 나를 알아 갑니다
대화에서 알게 된 나의 상황, 요즘 마음 쓰이는 일, 도움이 된 수행을 한 문서로 정리해 기억하고, 다음 대화를 그 기억에서 이어갑니다. 동의하면 감사일기와 감정기록, 명상한 기록도 함께 참고합니다. 기억한 내용은 ‘내면AI가 아는 것’에서 항목별로 확인하고 지울 수 있습니다.
지금 필요한 명상을 건넵니다
이야기를 나누다 지금 들으면 좋을 명상이 있으면, 앱의 명상 가이드 가운데 하나를 골라 대화 안에 건넵니다. 누르면 바로 재생됩니다.
나에게 맞춘 명상 대본을 씁니다
요청하면 지금 나눈 이야기와 기억하는 나의 상황에 맞춰 명상 대본을 씁니다. 마음에 들지 않는 부분은 내면AI에게 고쳐 쓰게 하거나 직접 고칠 수 있습니다.
쓴 대본을 AI 음성이 읽어 줍니다
완성한 대본은 원하는 AI 음성을 골라 바로 들을 수 있습니다. 최신 음성 합성 기술로, 사람이 곁에서 읽어 주듯 감정과 호흡을 담아 자연스럽게 읽습니다. 내 목소리로 직접 녹음해 들을 수도 있습니다.
대화는 AI 학습에 쓰지 않습니다내면AI와 나눈 대화는 AI 모델 학습에 사용하지 않습니다.
*내면AI의 답변은 AI가 생성하며, 전문가 상담을 대신하지 않습니다.
잠들기 전 수면 명상
잠들기 전에 듣는 김주환 교수의 수면 명상 가이드를 다섯 갈래로 모았습니다. 수면 타이머를 맞추면 소리가 서서히 줄어들며 재생이 끝나고, 음악과 자연 소리를 배경으로 함께 들을 수 있습니다.
잠들기 전 몸 이완순서대로 몸을 풀고 잠으로 넘어갑니다.
호흡과 함께호흡 하나에 기대어 마음을 가라앉힙니다.
몸 안쪽 감각장, 심장, 몸의 위치 감각에 주의를 둡니다.
생각을 내려놓을 때생각과 거리를 두고 잠으로 넘어갑니다.
따뜻한 마음감사와 수용으로 하루를 마무리합니다.
나만의 명상 만들기
내면AI와 대화하며 원하는 주제로 명상 대본을 요청하고, 내용을 확인하고 수정한 뒤 음성으로 들을 수 있습니다.
내 목소리로 안내하는 명상명상 대본을 직접 읽어 녹음하고, 내 목소리를 들으며 수행합니다.
녹음한 목소리를 더 선명하게녹음에 섞인 배경 소음을 줄이고, 원본과 비교해 들을 수 있습니다.
기록하며 돌아보는 나의 수행
감사일기·감정기록·명상일지일상과 수행에서 경험한 것을 글로 남기고, 달력에서 날짜별로 돌아봅니다.
명상 시간명상한 시간을 확인하며 나의 수행을 돌아봅니다.
자주 묻는 질문
언제 사용할 수 있나요?
2026년 11월 정식 출시 예정입니다. 날짜가 정해지면 이곳에서 안내합니다.
어떤 기기에서 쓸 수 있나요?
iOS와 Android 모두 지원합니다. 스토어 링크는 정식 출시에 맞춰 이곳에서 안내합니다.
내면AI는 일반 AI 챗봇과 무엇이 다른가요?
내면AI는 김주환 교수의 책과 강의에서 관련 대목을 찾아 그 내용을 바탕으로 답하고, 근거가 된 강의를 함께 보여 줍니다. 대화에서 알게 된 나에 대한 내용을 기억해 다음 대화에 이어가고, 기억한 내용은 앱에서 확인하고 지울 수 있습니다. 대화 중 필요한 명상을 앱의 명상 가이드에서 골라 건네거나, 요청하면 맞춤 명상 대본을 씁니다. 답변은 AI가 생성하며 전문가 상담을 대신하지 않습니다.
유료인가요?
명상 듣기, 플레이리스트, 기록 같은 주요 기능은 무료입니다. 맞춤 명상 만들기 같은 AI 기능은 유료 이용권(프리미엄)으로 제공할 예정이며, 요금은 출시에 맞춰 안내합니다.
녹음한 목소리는 어디에 저장되나요?
녹음은 기기에 저장되며, 녹음 관련 동의를 할 경우에만 서버에 백업됩니다. 자세한 내용은 개인정보처리방침에서 확인할 수 있습니다.
내면AI와 나눈 대화가 AI 학습에 쓰이나요?
내면AI와 나눈 대화는 AI 모델 학습에 사용하지 않습니다. 자세한 내용은 개인정보처리방침에서 확인할 수 있습니다.